Molimo Sačekajte...

 

Vitamin – D

25. April 2024.
Forever-Absorbent-D

Forever Absorbent-D

Izuzetno važan vitamin D ili (sunčev vitamin) ima snažan efekat na ljudsko telo.

KUPI

Za razliku od drugih vitamina on deluje poput hormona a svaka ćelija u našem telu ima receptor za njega.

Njegov nedostatak češće imaju osobe sa tamnom kosom i tamnim tenom, povećane telesne težine, osobe koje ne jedu ribu i mlečne proizvode, osobe koje žive na mestima sa malo sunca i borave dugo u zatvorenim prostorijama, nanose uvek kremu za sunčanje i starije osobe.

Većina ljudi ne shvata da ima nedostatak vitamina D jer su simptomi suptilni i ne prepoznaju se lako, i ako imaju značajan negativan uticaj na kvalitet života.

Neki od tih simptoma su:

  • Česte infekcije i bolesti usled pada imuniteta posebno infekcija pluća i gornjih disajnih puteva.
  • Bolovi u leđima i kostima i slabost mičića.
  • Umor i nesanica.
  • Česta promena raspoloženja kao i depresija.
  • Teže zarastanje rana, gubitak kose, promena na koži u vidu svraba i perutanja.
  • Njegov nedostatak može da izazove suvoću kože ili ihtijozu.
  • Njegov nedostatak se primećuje kod osoba koje imaju atopijski dermatit, hipopigmentaciju kože, apsorijazu, ekceme.
  • Njegov nedostatak je kod osoba koje boluju od nekih hroničnih bolesti kao što su MS, reumatoidni artrit, autoimune bolesti.

KAKO NADOKNADITI VITAMIN D

 

KUPI
  •   Izložiti se sunčevoj svetlosti najmanje 15 minuta dnevno u periodu leti rano ujutru i popodne sa što manje krema sa zaštitnim faktorom a ako i mora najbolja je krema sa zaštitnim faktorom 30 .
  •  Hraniti se namirnicama sa vitaminom D. Morski plodovi ( losos tunjevina, sardina ) , žumance, mleko, žitarice, tofu sirevi, pečurke.

 Ako ne jedeš svakog dana 300grama masne ribe ili 7 žumanceta ne možež iz hrane da uneseš dovoljno vitamina D, tako da tada započni sa suplementacijom.

 Forever Absorbent D sadrži esencijalnu dnevnu dozu vitamina D – pobljašana antioksidansom vitaminom E.

Ukusna slatka aroma ploda nopal kaktusa ( bodljikava kruška ) bez veštačkih zalađivača ili boja, bez glutena i mlečnih proizvoda ukusna tableta za žvakanje čija je biološka dostupnost velika  preko tanke prokrvljene sluzokože u ustima brzo dopre u organizam

Vitamin D je rastvorljiv u mastima pa ga treba konzumirati 1-2 tablete dnevno neposredno uz obrok.

KUPI

Ukoliko želite da saznate više o tome, na koji način možete da pozitivno utičete na vaše zdravlje, pridružite nam se u online zajednici, gde svakodnevno delim stručne savete iz oblasti zdravlja. 

DOBRODOŠLI U NAŠU FACEBOOK GRUPU

Put zdravlja i uspeha sa Progress timom

Za sve detalje, više informacija i porudžbine možete pozvati

Miroslav +381/60-359-0839

dr Snežana +381/60-0259-071

Ako ste spremni da napravite novi korak u svom životu i postanete naš saradnik, popunite ovaj kratak uptinik dobrodošlice 🙂

Budite zdravo, 

Dr. Snežana Kontra